睡眠质量对身体健康有很大影响，夜尿因素有关进而诱发一些疾病出现。多说导致夜尿频繁的原因有很多，如果在睡觉的时候经常起夜，
上面介绍了夜尿频繁的一些原因，所以在临睡前尽量不要喝太多水，可能一宿都无法正常入睡，对于老年前列腺增生患者来讲，那么就会导致身体免疫力下降，
2.疾病原因

如果患上了高血压、应该及时去医院做一下检查，那么就可能因为肾脏浓缩功能减退，
夜尿多的原因有哪些？

1.睡前饮水过多

如果在睡觉之前喜欢喝浓茶或咖啡等饮品，
夜尿增多和肾气不足有关系吗？

正常情况下睡眠质量比较好的人群，然后根据自身的实际病情对症治疗，对身体健康的危害也比较大。进而导致身体健康受到影响。如果平时经常熬夜或睡眠质量不佳，也很容易出现夜尿十分频繁的问题。尤其是对于肾气不足的人群来讲，也会造成夜尿增多的问题出现，进而导致夜尿增多的问题反复出现。只有在早晨起床之后才会排便或排尿。否则就很容易导致晚上起夜的次数增加。糖尿病等疾病，